<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Marta Hlavaty POL-111 Mistrzyni Świata w Formule Windsurfing &#187; Trening</title>
	<atom:link href="http://www.martahlavaty.com/surf/trainning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.martahlavaty.com</link>
	<description>Marta Hlavaty POL-111 profesionalna zawodniczka windsurfingu. Dwukrotna mistrzyni świata, europy oraz polski w Formule Windsurfing. Reprezentantka polski w klasie olimpijskiej RS:X.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Jun 2011 20:21:33 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>pl</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Hyeres zgrupowanie</title>
		<link>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/</link>
		<comments>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 20:45:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marta Hlavaty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.martahlavaty.com/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[Parę dni temu wróciliśmy ze zgrupowania RSXa we francuskim miasteczku Hyeres. Po 2 miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją ręki powrót do treningu w klasie olimpijskiej był dość bolesny. Ale czuję, że 8 przepracowanych dni na wodzie opłacały się. Zgrupowanie poświeciliśmy głównie na trym nowego sprzętu i szlifowanie techniki.Galeria z treningu poniżej.
Najnowsze wiadomości na temat treningów i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Parę dni temu wróciliśmy ze zgrupowania RSXa we francuskim miasteczku Hyeres. Po 2 miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją ręki powrót do treningu w klasie olimpijskiej był dość bolesny. Ale czuję, że 8 przepracowanych dni na wodzie opłacały się. Zgrupowanie poświeciliśmy głównie na trym nowego sprzętu i szlifowanie techniki.<span id="more-428"></span>Galeria z treningu poniżej.<br />
Najnowsze wiadomości na temat treningów i zawodów RSX Teamu możecie sprawdzać też na <a href="http://rsxteam.eu/">www.rsxteam.eu.</a></p>
<p>Przed nami Puchar Świata który odbędzie się w dniach 25-30 kwiecien właśnie w Hyeres, są to jedne z najbardziej prestiżowych, cykliczne zawody w klasie olimpijskiej. Dla mnie będą to pierwsze w sezonie zawody w RSXie.<a href="http://rsxteam.eu/"><br />
</a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0001/' title='IMG_0001'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0001-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0001" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0002-2/' title='IMG_0002 (2)'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0002-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0002 (2)" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0002-3/' title='IMG_0002'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0002-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0002" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0005-2/' title='IMG_0005'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0005-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0005" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0007/' title='IMG_0007'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0007-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0007" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0008/' title='IMG_0008'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0008-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0008" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0011/' title='IMG_0011'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0011-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0011" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0012-2/' title='IMG_0012 (2)'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0012-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0012 (2)" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0012/' title='IMG_0012'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0012-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0012" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0013-2/' title='IMG_0013 (2)'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0013-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0013 (2)" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0013/' title='IMG_0013'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0013-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0013" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0015-2/' title='IMG_0015 (2)'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0015-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0015 (2)" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0015/' title='IMG_0015'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0015-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0015" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0017-2/' title='IMG_0017 (2)'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0017-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0017 (2)" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0017/' title='IMG_0017'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0017-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0017" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0019/' title='IMG_0019'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0019-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0019" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0023/' title='IMG_0023'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0023-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0023" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0024/' title='IMG_0024'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0024-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0024" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0034-2/' title='IMG_0034'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0034-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0034" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0037/' title='IMG_0037'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0037-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0037" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0040/' title='IMG_0040'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0040-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0040" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0041/' title='IMG_0041'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0041-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0041" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0042/' title='IMG_0042'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0042-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0042" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0046/' title='IMG_0046'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0046-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0046" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/img_0054/' title='IMG_0054'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/04/IMG_0054-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0054" /></a>
</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/hyeres-zgrupowanie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Galeria z Egiptu</title>
		<link>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/</link>
		<comments>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 21:16:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marta Hlavaty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[Dahab]]></category>
		<category><![CDATA[Egipt]]></category>
		<category><![CDATA[RSX]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.martahlavaty.com/?p=252</guid>
		<description><![CDATA[Z okazji, że ruszyła moja nowa strona, uzupełniam zaległości&#8230;
Tutaj możecie sobie obejrzeć galerię z grudniowego treningu w Egipcie.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Z okazji, że ruszyła moja nowa strona, uzupełniam zaległości&#8230;</p>
<p><span id="more-252"></span>Tutaj możecie sobie obejrzeć galerię z grudniowego treningu w Egipcie.</p>

<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0002/' title='IMG_0002'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0002-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0002" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0005/' title='IMG_0005'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0005-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0005" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0034/' title='IMG_0034'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0034-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0034" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0049/' title='IMG_0049'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0049-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0049" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0068/' title='IMG_0068'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0068-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0068" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0070/' title='IMG_0070'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0070-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0070" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0072/' title='IMG_0072'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0072-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0072" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0087/' title='IMG_0087'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0087-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0087" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0091/' title='Marta'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0091-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Marta" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0124/' title='Kowal the coach z żoną Aurelią'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0124-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Kowal the coach z żoną Aurelią" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0131/' title='IMG_0131'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0131-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0131" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0154/' title='IMG_0154'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0154-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0154" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0164/' title='IMG_0164'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0164-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0164" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0178/' title='IMG_0178'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0178-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0178" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0179/' title='IMG_0179'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0179-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0179" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0215/' title='IMG_0215'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0215-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_0215" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0227/' title='Grodzio'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0227-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Grodzio" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0268/' title='Przymiareczka'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0268-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Przymiareczka" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/img_0276/' title='Maja'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0276-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Maja" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/zalegla-galeria-z-egiptu-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trening na Rhodos</title>
		<link>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/</link>
		<comments>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 19:28:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bogo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[Greece]]></category>
		<category><![CDATA[Rhodos]]></category>
		<category><![CDATA[RSX]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.martahlavaty.com/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Razem z RSX Team&#8217;em wróciliśmy pare dni temu z Rhodos. To było już nasze 6 zgrupowanie w tym sezonie.Trochę inne niż zwykle, bardzo różnorodne, bo tym razem mieliśmy okazje popływać na innym sprzęcie niż RSX. Dla mnie była to idealna opcja , bo popołudniami mogłam odpalić mój slalomowy zestaw na którym będę niebawem startować w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Razem z RSX Team&#8217;em wróciliśmy pare dni temu z Rhodos. To było już nasze 6 zgrupowanie w tym sezonie.<span id="more-21"></span>Trochę inne niż zwykle, bardzo różnorodne, bo tym razem mieliśmy okazje popływać na innym sprzęcie niż RSX. Dla mnie była to idealna opcja , bo popołudniami mogłam odpalić mój slalomowy zestaw na którym będę niebawem startować w PWA na Costa Bravie ( 7-14.06 ). Reszta ekipy przygotowuje się już powoli do Mistrzostw Europy RSXa w Izraelu.</p>
<p>Trening na Praso poświęciliśmy głównie na trym sprzętu w jeździe ślizgowej i technikę. Po bardzo ciężkich słabowiatrowych zawodach we francuskim Hyeres Rhodos było swoistym ukojeniem i przypomnieniem sobie jak fantastycznie jest pływać w ślizgu:) Ale z Wyspy zapamiętamy przede wszystkim dobry klimat i świetnych ludzi których można tam spotkać?;)</p>
<p>Podziekowania dla szkółki prasonisicenter.com za pomoc i przechowywanie naszych łodzi. I mega wielkie dzięki dla całej ekipy z bazy Wind4fun.pl za fantastyczny klimat, użyczenie sprzętu ws i kite, Nice i Pawłowi za dobre pływanie:)</p>
<p>Pozdrowienia dla wszystkich, dzięki którym mieliśmy okazje miło spędzić czas:)<br />
Marta i RSX Team</p>

<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/attachment/009/' title='Training in Rhodos'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2008/08/009-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Training in Rhodos" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/attachment/012/' title='Training in Rhodos'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2008/08/012-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Training in Rhodos" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/attachment/013/' title='Training in Rhodos'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2008/08/013-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Training in Rhodos" /></a>
<a href='http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/attachment/020/' title='Training in Rhodos'><img width="150" height="150" src="http://www.martahlavaty.com/wp-content/uploads/2008/08/020-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Training in Rhodos" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.martahlavaty.com/windsurfing/trening-na-rhodos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

